注目

春の癒しフェスタ西東京

春の癒しフェスタ西東京
〜心と体のリフレッシュ♡楽しい新年度をあなたに〜

「春の癒しフェスタ」は、現代のストレス社会の中で暮らすみなさまに、「癒し」のご体験をきっかけに、楽しく新年度の春をスタートしていただきたいという願いを込めて開催させていただきます。

西東京市に周辺にお住まいのみなさまが、お子様からお年寄りまで自由にご参加いただけるフェスタを目指しています。子育て応援フェスタや開業支援フェスタとは少し違い、みなさまの心身の健康維持に、ぜひ役立てていただきたいと思います。

入場は無料です♪
メイン会場では、癒しブースに加えて、ヨガやキッズマッサージなどのグループレッスンを開催します! また、普段なかなかゆっくりと参加するチャンスがない講座にも、集中してご参加いただけます。
また、お子様の安全な託児スペースをご用意いたしますので、「気軽にお試し」から「じっくりご満足」まで、多くの方々に参加しやすい環境を整えて、みなさまのご来場をお待ちしています。

ぜひ、この機会にゆっくりとご自身と向き合う時間をお過ごしください。こちらのサイトで事前予約を承りますが、イベント当日も可能な限りご案内させていただきます。(ご体験と託児は有料です)

◆日時:2019年3月28日(木)
    9:50開場 10:00~16:00
◆会場:西東京市民会館
西東京市田無町四丁目15番11号
西武新宿線田無駅下車北口徒歩約8分


3F大会議室
:癒しのブース&グループレッスン
3F第3会議室
:癒しの講座
2F和室
:お子様の託児 
◆主催:ラララ♪MaMa
 https://lalala-mama.jimdo.com/
★イベント協賛企業様 募集中★

当イベント趣旨に賛同いただける
企業様を募集しております。
イベントサイトやチラシでのご紹介PR、会場でのチラシ設置や配布をいたします。

(協賛金1口3000円~)
ご興味のある企業様は、ラララ♪MaMaまで、お問い合わせください。
https://lalala-mama.jimdo.com/

合せまして、
『癒し』というキーワードにピッタリのサンプル品をご提供でご協力いただける、企業様も募集いたします。
御社のサンプルを来場者全員に配布させていただきます。

メイン会場(10ブース)

アロマスプレー作りor ハンドマッサージ&フェイスリフト
ラララMaMa (保澤美幸 or 竹内 恵津子 )

服の上から行うベビーマッサージ
ラララ♪MaMa(飯塚亜矢子)

PCスマホによる、首こり、肩こり、骨盤を整えるカイロプラクティック
リラックスカイロプラクティック大洋堂(大野洋)

大人気!コリに合わせたオーダーメイド整体
のがみん整体(野上智結)

ここまでわかる!?2分半のインナーヘルスチェック
休息ラボ(松本和美)

Kitpasアートねこブローチ作り
ART WORKSHOP 庵 (鈴木信子)

「タウトニング」肩・腰・膝のコリ・痛みが秒単位で劇的変化
加圧トレーニングスタジオ コアライン(前田隆雄)

タロットに聞いてみよう
個人セッション(蒲原なつ)

頭・首・肩のリラクゼーションとリフトアップエステ
美のARIKA(髙橋有加)

「メイクセラピー」オラクルカードと脱石油100%の心と体に優しい化粧品
シナリーJUDY(きたがわひとみ)

メイン会場グループレッスン
6レッスン)

親子の絆・元気で優しい心とからだを育むキッズFunマッサージ(2回)
一般社団法人EduQ国際ウェルネス協会(伊吹砂織)

春休み限定!キッズヨガ体験
Hug &Yoga協会(伊勢佳弥子)

バランスボールエクササイズ&セルフケアエクササイズ
バランスビューティー(竹内恵津子)

3か月先まで満席の産後リラックスヨガ体験
Hug &Yoga協会(伊勢佳弥子)

0歳から親子でふれあいリトミック体験
みつばちマーチ(松田和佳奈)

会議室講座(4講座)

イライラの消しゴムを手に入れよう「アンガーマネージメント」入門講座
オフィス悠々(高田しのぶ)

スクラップブッキングで簡単,可愛い!A4フォトフレーム作り
クローバーアルバム🍀~緑の風~(中野ちはる)

自分の他人は何が違う?人間関係と自己成長のための「エニアグラム」
美のARIKA(髙橋有加)

ママを楽しむための♡勇気づけ絵本セラピー
はるいろ木かげ(ゆざわちはる)

【ブース】「メイクセラピー」オラクルカードと脱石油100%の心と体に優しい化粧品

シナリーJUDY のセラピスト、きたがわひとみさんの、オラクルカードによるメイクセラピーをご体験いただけるブースです♪

【参加料:10分1000円~】

●申込予約はこちら
●託児予約はこちら

【グループレッスン 12:00】バランスボールエクササイズ&セルフケアエクササイズ

バランスビューティー のインストラクター、竹内恵津子さんのエクササイズを体験いただけるレッスンです♪

バランスボールエクササイズは、骨や関節に負担をかけずに手軽にできる全身運動です。骨盤や、背骨の歪み矯正に効果を期待できます。
普段は周産期の女性対象ですが、イベントでは何歳でも参加いただけます。
子連れ参加も可能です。その場合、自己保育でお願いいたします。
大きいお子様は、おもちゃなど持ってきてもらうと良いです。ねんねの赤ちゃんは寝かせておけるようにバスタオルなどあると良いです。(床は板張です)

【持ち物】水分補給の飲み物
【服装】Gパン以外の動きやすい格好でいらしてください。

【参加料:1レッスン1000円】所要時間45分

●申込予約はこちら

【ブース】Kitpasアート ねこブローチ作り

ART WORKSHOP 庵 の鈴木信子さんのKitpasアートをご体験いただけるブースです♪

1回につき4席の少人数制で、約20分間のワークショップ形式です。
溶性チョーク、キットパスを使ってねこブローチにお好みの色を塗ります。
数パターンの中からお選びいただいて、オリジナルのブローチづくりをお楽しみください!
お子様連れでのご参加OKです。

【参加料:500~1000円*パターンによる】

●申込予約はこちら

【ブース】アロマスプレー作り/ハンドマッサージ&フェイスアップ

イベント主催者の  ラララMaMa  のブースです!
30分ごとに、
「アロマスプレー作り」
「ハンドマッサージ&フェイスアップ」
のご体験ができます。
申込時に、お時間をご確認ください♪

「アロマスプレー作り」
数種類のエッセンシャルオイルをブレンドして 自分だけのアロマスプレー作り、お持ち帰りいただけます。
花粉症でお困りのや、春からの気持ちのリフレッシュにいかがですか?
お子様連れでのご参加OKです!
妊娠中の方はお知らせください。

【参加料:500円】

「ハンドマッサージ&フェイスアップ」
ハンドマッサージとフェイシャルアップの両方を20分でプチ体験いただけます
お子様連れでのご参加OKですが、両手がふさがりますので不安な方は、その間お子様を見ていただけるかたにお願いされるか、託児をお申込みください。
妊娠中の方はお知らせください。

【参加料:1000円】所要時間20分


●申込予約はこちらから、ご希望の内容とお時間をご確認ください。
●託児予約はこちら

【ブース】ここまでわかる!? 2分半のインナーヘルスチェック

休息ラボ のセラピスト、松本和美さんのインナーヘルスチェックがご体験いただけるブースです。お子様連れでのご参加OKです。

☑️ストレス値がわかる
☑️血管年齢がわかる
☑️血管血液の状態がわかる
☑️臓器の状態がわかる
その結果、
☑️健康管理/ダイエットがうまくいかない理由がわかる

【インナーヘルスチェックに関する注意事項】
—-前日—–
・飲酒はお控えください
・ネイルは落としておいてください
(左手の人差し指ではかりますので、その指だけでOKです)
——当日——
・測定する2~3時間前にはお食事はお済ませください。
その後、水以外は飲まないようにしてください。
・測定30分前は喫煙しないようにしてください。

※お薬を服用している方は正確なデータを測定出来ない可能性があります。

【参加料:1回500円】

●申込予約はこちら

【講座 13:00】自分の他人は何が違う?人間関係と自己成長のための「エニアグラム」

美のARIKA のオーナーセラピストであり、特定非営利活動法人日本エニアグラム学会認定ファシリテーターの髙橋有加さんの、エニアグラム体験ワークショップです♪

エニアグラムは、自己成長とコミュニケーションのための人間学です。
私たちのストレスの原因のほとんどは人間関係だと言われています。
エニアグラムの性格タイプ類型論から、自己受容や他者理解を深めることで、親子・家族・社会の中でのあらゆる人間関係の改善に役立ちます。
世界中の大企業、医療従事者、教育関係者が学び、「 ビリギャル 」でも有名になったとても奥の深い行動心理学「エニアグラム」を知っていただくキッカケになるワークショップです。

● お子様連れでの参加はご遠慮いただきたいため、託児をご利用ください。
【持ち物】筆記用具

【参加料:1000円】所要時間60分

●申込予約はこちら
●託児予約はこちら

【グループレッスン 14:00】3か月先まで満席の産後リラックスヨガ体験

Hug &Yoga協会 の代表、伊勢佳弥子さんの産後リラックスヨガをご体験いただけるレッスンです♪

お子さま連れでご参加頂ける、ママのためのリラックスヨガクラスです。
産後しばらくたったけど…という方のご参加もウエルカムです。
なかなか予約がとれないレッスンを、イベントではワンコインでご体験いただけます!

●事前予約で、ヨガマットを無料でご用意致します。(10名まで)
●動きやすい服装で、水分補給の準備をして、いらしてください。

【参加料:1レッスン500円】 所要時間45分

●申込予約はこちら